نام علمی گیاه گزنه Urtica dioica می‌باشد. در این پست از خواص گیاه گزنه برای شما گفته ایم.
گزنه گیاهی است از دسته گیاهان علفی با ساقه ایستاده و رو به بالا که در برخی مواقع نیز بوته کوچک آن بر روی زمین پهن می‌گردد. ساقه‌های منشعب دارد و هم ساقه و هم برگهای آن پوشیده از خارهای ریز و دردناک می‌باشد. معمولا این گیاه به صورت قائم و تا یک متر ارتفاع بالا می‌رود. چون خارهای ریز این گیاه باعث گزیدن پوست می‌شود، در قدیم نام این گیاه را گرزنه می‌گفتند که بعدا به گزنه تغییر نام داده شد. معمولا در نواحی مرطوب و سرسبز می‌روید، مثل استانهای شمالی ایران.
خواص گیاه گزنه
از جمله خواص گیاه گزنه، کاهش قند و چربی خون و خاصیت ادرارآوری آن می‌باشد. البته مصرف گزنه باعث درمان بیماری روماتیسم مفصلی نیز می‌گردد. مصرف گزنه به عنوان یک داروی گیاهی آنتی بیوتیک مؤثر در درمان عفونتهای مجاری ادراری (کلیه‌ها و مثانه) بسیار مثمرثمر است. از دیرباز از گزنه به منظور برطرف کردن بزرگی و تورم غده پروستات بسیار سود می‌بردند.
گزنه به واسطه خاصیت ادرارآوری، در فرایند چربی سوزی، البته به شرط مصرف زیاد آب و مایعات در هنگام مصرف آن، بسیار مؤثر خواهد بود. گزنه باعث تصفیه کردن خون شده و در عین حال باعث افزایش حجم خون نیز می‌گردد. از این گیاه دارویی مفید در برطرف کردن کم خونی نیز استفاده می‌شود.
از دیگر خواص گیاه گزنه به تقویت دستگاه گوارش و عمومی بدن میتوان گفت، گزنه که از برگهای پرزدار و آلرژی زا، که در اطراف ساقه خشن این گیاه پر شده، در تسکین دردهای روماتیسمی و آرام کردن دردهای مفصلی نقش مؤثری دارد. از این گیاه دارویی به منظور تقویت پیاز مو و جلوگیری از ریزش مو نیز استفاده می‌شود.
خواص گیاه گزنه از زبان دکتر علیرضا یارقلی
این گیاه دارویی از ماده‌ای به نام سیلیس و عنصری به نام بور تشکیل شده است که این دو ماده و املاح معدنی دیگری که در گزنه موجود است، باعث افزایش تراکم استخوان و درنتیجه جلوگیری از پوکی استخوان می‌گردد.
دانه‌های گزنه سرشار از موسیلاژ، یک نوع روغن چرب و پروتئین، می‌باشد. با مصرف دانه همراه با گیاه گزنه، میتوان اسهال را برطرف نمود. به جهت وجود مواد قلیایی در گزنه، از دیرباز از این گیاه به منظور چربی موها و چربی پوست بهره می‌بردند.
گزنه منبع سرشاری از آهن و ویتامین C می‌باشد و به همین جهت باعث رفع خستگی عمومی بدن نیز می‌گردد. پژوهشهای دانشمندان علوم طبیعی و گیاهی نشان میدهد که مصرف گزنه باعث فعالیت بهتر کلیه ها، به منظور سم‌زدایی در بدن می‌گردد و همچنین همین تحقیقات دانشمندان می‌گوید: مصرف گزنه باعث دفع اوره نیز می‌شود.
عوارض گیاه گزنه
این گیاه دارویی از طبیعت گرم و خشک برخوردار است، اما دانستن این مطالب نیز حائز اهمیت می‌باشد که همین گیاه دارویی پرفایده از عوارضی هم برخوردار می‌باشد. اولین و رایج‌ترین عارضه آن، ایجاد آلرژی و حساسیت و خارش پوستی است که علتش هم وجود پرزهای دردناک بر روی ساقه و برگهای گیاه می‌باشد. البته شایان ذکر است که گزنه نر به مراتب خشن‌تر از گزنه ماده می‌باشد و حساسیت شدیدتری ایجاد می‌نماید. لذا توصیه می‌شود که جهت چیدن یا شستن این گیاه بهتر است از دستکش مناسب استفاده شود. دومین عارضه‌ای که ممکن است با مصرف خیلی زیاد و طولانی مدت گزنه برای انسان ایجاد گردد، اختلالات گوارشی می‌باشد.
همچنین مصرف این گیاه دارویی در بانوان باعث قاعده آوری می‌گردد. از نظر علمی مصرف آن موجب تنظیم گردش خون و تنظیم فشار خون می‌شود ولی دیده شده در بعضی افراد کاهش شدید فشارخون برای آن‌ها حادث شده، بنابراین افرادی که داروهای کاهش فشار خون مصرف می‌کنند، بهتر است از گزنه به مقدار کم مصرف نمایند. مصرف این گیاه دارویی در دوره بارداری اصلا توصیه نمی‌شود.
نحوه مصرف گیاه گزنه
این گیاه را معمولا به سه روش متداول مورد استفاده قرار می‌دهند.
روش اول برگهای خشک گزنه را آسیاب کرده و همراه با ماست یا دوغ یا شیر میل می‌کنند، که در این روش مصرف، به جهت وجود پرزهای تحریک کننده‌ای که بر روی برگ و ساقه گیاه وجود دارد و پس از آسیاب کردن هم آن پرزها خاصیت آلرژی‌زایی خود را حفظ کرده و زبری دارند، می‌تواند باعث تحریک مجاری مری، گلو، حلق شود و مقداری سرفه و خارش گلو برای فرد مصرف کننده ایجاد نماید.
روش دوم مصرف که بهترین نوع مصرف گزنه می‌باشد، روش دم کردن برگ و ساقه کاملا خشک شده این گیاه می‌باشد که در این روش در هر وعده مقدار یک قاشق غذاخوری گیاه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش در داخل قوری ریخته، برای مدت ۱۵ دقیقه بر روی حرارت بسیار ملایم بخار کتری قرار داده و لعاب آن را صاف کرده، تفاله را دور ریخته و مایع گرماگرم به مصرف برسد. این کار را در طول روز دو بار میتوان انجام داد. البته بهتر است پس از ده روز ایک وقفه در مصرف آن ایجاد کرده و مجددا به مصرف رساند.
اما روش سوم که بعضی از افراد از آن استفاده می‌کنند، روش جوشاندن ۲۰ تا ۳۰ گرم از گیاه خشک شده داخل یک لیتر آب جوش می‌باشد که درواقع حرارت زیاد و حتی نور زیاد پس از خشک شدن گیاه، می‌تواند باعث از بین رفتن ویتامین C و املاح مفید دیگر آن شود. در تمام موارد استفاده از فواید این گیاه دارویی، بهتر است از همان روش دوم بهره‌مند شد یا از عرق طبیعی آن استفاده کرد.
خرید دمنوش گزنه نیوشا
دمنوش گزنه نیوشا با چای سیز مخلوط شده است، برای خرید دمنوش گزنه نیوشا از فروشگاه ما اقدام کنید و از خواص گیاه گزنه و خواص چای سبز و دیگر گیاهان بهره‌مند شوید. همچنین می‌توانید با مشاهده کاتالوگ محصولات نیوشا و گواهی نامه‌ها و مجوزهای نیوشا با خیال راحت اقدام به خرید دمنوش نیوشا کنید.
