مخلوط چای سبز و زوفا کیسه ای نیوشا (۲۰عددی)

توضیحات

اگر قصد خرید دمنوش زوفا نیوشا دارید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً توضیحات درج شده در این صفحه رو مطالعه کنید. می‌توانید دمنوش زوفا نیوشا را از سایت ما تهیه کنید. دمنوش زوفا با پروانه بهداشت (۱۶/۲۱۹۲۰) از محصولات شرکت نیوشا داریان است. این دمنوش حاوی گیاه زوفا و چای سبز می‌باشد، در مقاله‌ی «خواص چای سبز نیوشا» از فواید چای سبز برای شما گفته‌ایم و از فروشگاه ما میتوانید اقدام به خرید چای سبز نیوشا کنید و در ادامه از خواص دمنوش زوفا گفته‌ایم.

نام تجاری گیاه زوفا «Hyssop» و نام علمی گیاه زوفا «Hyssopus officinalis L» می‌باشد.

تاریخچه زوفا:

زوفا یک گیاه همیشه سبز و چندساله از خانواده نعناعیان است که برگ‌های آن کوچک و خطی، و گل‌هایش بنفش متمایل به آبی هستند. زوفا بومی کشورهای مدیترانه‌ای و مناطق معتدل آسیا است، اما در حال حاضر به طور گسترده‌ای در سراسر جهان کشت شده و اغلب به عنوان یک گیاه تزئینی استفاده می‌شود.

خاستگاه زوفا اروپا، منطقه مدیترانه، شمال آفریقا، سوریه و آسیای غربی است. محل پرورش آن، آسیا، منطقه مدیترانه، جنوب اروپا و سوریه است. نام hyssop احتمالاً بدون تغییر از واژه یونانی hyssopos و واژه عبری esob به معنای «گیاه مقدس» گرفته شده است.

خواص دمنوش زوفا نیوشا

دمنوش زوفا نیوشا دارای خواص زیادی از جمله رفع گرفتگی عضلات، تنظیم قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه است. در ادامه به طور کامل در مورد خواص دمنوش زوفا نیوشا صحبت می‌کنیم.

خواص دمنوش زوفا نیوشا برای قند خون

به نقل از newshadrink یکی از خواص دمنوش زوفا نیوشا تنظیم قند خون است.در سال ۲۰۰۸، مطالعه‌ای بر روی فعالیت مهارکنندگی گیاهان دارویی در برابر آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (ACE) و آنزیم‌های گوارشی مرتبط با دیابت انجام و نتایج آن در مجله journal of Ethnopharmacology منتشر شد. بر اساس این مطالعه مشخص شد که عصاره زوفا بر آنزیم آلفا- گلوکوزیداز اثرگذار است. آنزیم‌های آلفا-آمیلاز و آلفا-گلوکوزیداز در هضم گلوکز شرکت دارند و افزایش قند خون بعد از هر وعده غذایی را کنترل می‌کنند.

خاصیت مهارکنندگی آلفا-گلوکوزیداز در عصاره‌های آبی – متانولی برگ‌های خشک شده زوفا مشاهده شد. در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۳ انجام شد، اثر مهارکنندگی آلفا-گلوکوزیداز عصاره زوفا بر روی هیپرگلیسمی (افزایش قند خون)، ارزیابی و نتایج آن در مجله (Tokyo) Journal of Nutritional Science and Vitaminologyمنتشر شد.

بر اساس این یافته‌ها، ۰/۵ و ۱ میلی گرم بر میلی لیتر عصاره زوفا، طی ۱۲۰ دقیقه سبب مهار افزایش بیش از حد گلوکز خون شد. بر این اساس زوفا می‌تواند مکمل غذایی مفیدی برای مهار هیپرگلیسمی بعد از صرف غذا باشد.

رفع گرفتگی عضلات

در سال ۲۰۰۲، اثر آرامش بخش روغن اسانس زوفا و برخی از ترکیبات اصلی آن مانند ایزوپینوکامفون، لیمونن و بتا-پینن، بر عضلات روده خرگوش و خوکچه هندی مطالعه و نتایج آن در مجله Planta Medica منتشر شد. روغن اسانس و ایزوپینوکامفون، انقباض ناشی از باریم کلراید و استیل کولین در ایلئوم (قسمتی از روده کوچک) خوکچه هندی را به طور وابسته به غلظت، مهار کرد؛ در حالیکه لیمونن یا بتا- پینن، اثری بر انقباض بافت نداشتند.

همچنین در ایلئوم خوکچه هندی، روغن اسانس زوفا مانع از انقباض ناشی از کلسیم کلراید CaCl2 شد.

خواص دمنوش زوفا نیوشا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن از دیگر خواص دمنوش نیوشااست. در سال ۲۰۰۹، فعالیت ضد ویروسی عصاره متانولی برگ‌های زوفا، در برابر ویروس هرپس سیمپلکس (تبخال) تیپ ۱ (نوع وحشی) و تیپ ۲ (سویه‌های مقاوم) در شرایط آزمایشگاهی و بر روی مدل حیوانی بررسی و نتایج آن در مجله Journal of Medicinal Plants Research منتشر شد. عصاره گیاه میانگین زمان حیات را در موش‌های آلوده تحت درمان، نسبت به موش‌های آلوده درمان نشده، بین ۵۵ تا ۶۵ درصد افزایش داد. همچنین نرخ مرگ و میر در موش‌های درمان شده با عصاره زوفا به طور قابل توجهی تا ۹۰ درصد کاهش یافت، اما نرخ مرگ و میر در موش‌های آلوده درمان نشده ۱۰۰ درصد بود.

این نتایج نشان می‌دهد که عصاره این گیاه خاصیت ضد ویروسی در برابر هرپس سیمپلکس (HSV) دارد و می‌تواند یک درمان جایگزین برای عفونت‌های HSV باشد. در مطالعه دیگری که نتایج آن در مجله Biochemical and Biophysical Research Communications منتشر شد، پلی ساکارید MAR-10 استخراج شده از زوفا، به طور وابسته به غلظت، تکثیر ویروسHIV-1 را مهار کرد. بر اساس این مطالعه، پلی ساکارید MAR-10 حاوی فعالیت ضدویروس HIV-1 قوی است.

بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه

بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه یکی دیگر از خواص دمنوش زوفا است. در سال ۲۰۱۴ اثر زوفا بر مهار التهاب مسیر تنفسی در موش‌های مبتلا به آسم مزمن بررسی و نتایج آن در مجله Experimental and Therapeutic Medicine منتشر شد. به این منظور ۳۲ موش در ۴ گروه تقسیم شدند:

نرمال، مبتلا به آسم مزمن، تحت درمان با دگزامتازون و تحت درمان با زوفا. نتایج نشان داد که در گروه مبتلا به آسم مزمن و تحت درمان با دگزامتازون، در مقایسه با گروه نرمال، میزان ایمونوگلوبولین E سرم افزایش یافت (ایمونوگلوبولین E سبب تشدید آسم می‌شود) و ترشح بیش از حد موکوس راه هوایی در این دو گروه مشاهده شد.

اما میزان ایمونوگلوبولین E سرم در گروه موش‌های تحت درمان با زوفا، مشابه نتایج گروه نرمال بود. یافته‌های این پژوهش، خاصیت ضد التهابی زوفا و اثر مثبت آن بر تنفس را نشان دادند.

مواد موثر زوفا

پینوکامفون، آپی ژنین، لوتئولین، مشتقات کوئرستین، ترکیبات فنلی از جمله فرولیک اسید و کافئیک اسید، تانن، مونوترپن‌ها (سیس وترانس پینوکامفون، بتا پینن) و سزکویی ترپن‌ها (ژرماکرین D، اِلمول).

دانستنی‌های زوفا

• برای درمان التهاب پوستی جزئی، برگ‌های تازه خرد شده گیاه را می‌توان بر روی پوست استفاده کرد.
• از روغن زوفا به عنوان یک ترکیب معطر در صابون ها، لوازم آرایشی و عطرها استفاده می‌شود.
• با این که زوفا مزه تلخی دارد اما اغلب به عنوان طعم دهنده نعنایی و ادویه در صنایع غذایی استفاده می‌شود.

میزان مصرف دمنوش زوفا نیوشا

دوز مناسب زوفا بستگی به چندین عامل از جمله سن، میزان سلامت و سایر شرایط شخص مصرف کننده دارد. بزرگسالان می‌توانند روزانه ۳-۱۰ گرم از بخش‌های بالایی خشک شده گیاه را مصرف کنند.

عوارض دمنوش زوفا

• زوفا در مقادیری که به طور معمول در غذاها و دارو یافت می‌شود، برای بسیاری از افراد، ایمن است. با این حال، روغن آن در بعضی افراد باعث تشنج شده است.
• استفاده از زوفا در دوران بارداری ایمن نیست چراکه ممکن است باعث انقباض رحم، شروع قاعدگی و سقط جنین شود. بهتر است از استفاده از این گیاه در دروان شیردهی هم اجتناب شود.
• مصرف زوفا برای کودکان مضر است. تشنج در کودکانی که ۲-۳ قطره از روغن زوفا را در چند روز دریافت کرده بودند، مشاهده شده است.
• افرادی که سابقه تشنج دارند، از زوفا استفاده نکنند چون ممکن است باعث تشنج یا بدتر شدن آن شود.
• به دلیل اثر تشنج زای زوفا، توصیه می‌شود که روغن زوفا و سایر محصولات خوراکی زوفا را در دوزهای بالا یا بیش از دو هفته مصرف نکنید.
• می‌توانید با کمی فاصله زمانی، پس از مدتی، مصرف آن را از سر بگیرید.
• این گیاه ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک در افرادی شود که مستعد به آلرژی هستند.
• همچنین محتوای ید این گیاه بالا است و باید افرادی که از مشکلات مرتبط با ید رنج می‌برند، از آن پرهیز کنند.
• در صورت ابتلا به فشار خون بالا و بیماری صرع، از مصرف زوفا خودداری شود.

* هر فرد ممکن است نسبت به گیاهان و ادویه‌های خاصی حساسیت داشته باشد که این حساسیت باید در درجه اول توسط خود فرد و در درجه دوم توسط پزشک تشخیص داده شود. البته این واکنش‌های آلرژیک عوارض جانبی مزمن یا حاد ایجاد نمی‌کنند و بعد از شناسایی گیاه حساسیت‌زا و قطع مصرف آن، عوارض ناشی از آلرژی برطرف خواهد شد.

هیچ شرکت یا هیچ محصولی نمی‌تواند از واکنش‌های آلرژیک بدن‌های مختلف از پیش آگاهی داشته باشد. ناسازگاری بدن با یک یا چند گیاه خاص هر چند به ندرت پیش می‌آید اما به هر حال ممکن است مصرف کنندگانی با آن مواجه شوند.

زوفا در طب قدیم

زوفا در طب سنتی به عنوان ضد عفونی کننده، اشت‌ها آور، مسکن، خلط آور، ضد نفخ و ادرارآور استفاده می‌شود. گیاه زوفا ترشح شیره معده را تحریک می‌کند و هضم و جذب غذا را بهبود می‌دهد. از دمنوش برگ‌های خشک شده زوفا برای کاهش قند خون، کاهش التهاب، کاهش اسپاسم در عضله صاف دستگاه گوارش و فعالیت ضد میکروبی استفاده می‌شود.

همچنین این گیاه در درمان تب، روماتیسم، استفراغ و اسپاسم نیزکاربرد دارد. چای تهیه شده از این گیاه در رفع اختلالات عصبی و درد دندان مؤثر است.

نحوه مصرف دمنوش زوفا نیوشا

یک عدد تی بگ دمنوش زوفا نیوشا را در ۱۷۰ میلی لیتر آب با حرارت ۱۰۰ درجه سانتیگراد قرار دهید و بعد از ۵الی۷ دقیقه میل نمایید.