مخلوط چای سیاه و بهارنارنج کیسه ای نیوشا (۲۰عددی)

توضیحات

اگر قصد خرید دمنوش بهارنارنج نیوشا دارید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً توضیحات درج شده در این صفحه رو مطالعه کنید. می‌توانید دمنوش بهارنارنج نیوشا را از سایت ما تهیه کنید.

نام تجاری گیاه بهارنارنج: Bitter Orange

نام علمی گیاه بهارنارنج: Citrus × aurantium L.

تاریخچه بهارنارنج:

نارنج (Bitter Orange) که با نام‌های دیگری همچون پرتقال سویل (Seville Orange)، پرتقال ترش (Sour Orange)، پرتقال بیگاردا (Bigarade Orange) و پرتقال مارمالاد (Marmalade Orange) شناخته می‌شود، به درخت مرکباتی با نام علمی (Citrus × aurantium) و میوه آن اشاره دارد.

این درخت متعلق به راسته شمعدانی (Geraniales) و خانواده مرکبات (Rutaceae) است. (۲) درخت نارنج بومی آفریقای شرقی و مناطق استوایی آسیا است. امروزه این درخت در سراسر منطقه‌ی مدیترانه و مناطقی از کشور امریکا پرورش داده می‌شود.

باغ‌های نارنج در امتداد ساحل دریای مدیترانه به ویژه در اسپانیا یافت می‌شوند. تصور می‌شود که حدود سال ۱۲۰۰ توسط تاجران عرب وارد اروپا شده و در طول قرن هفدهم توسط گیاه‌شناسان ایتالیایی، اسپانیایی و فرانسوی مورد استفاده گسترده قرارگرفت.

کاربرد و مصرف این گیاه به دوران باستان بازمی‌گردد؛ یونانیان باستان از آن به عنوان ضدعفونی‌کننده در آروماتراپی (رایحه درمانی) و به عنوان یک آرامبخش در گیاه درمانی استفاده می‌کردند.

خواص دمنوش بهارنارنج

دمنوش بهارنارنج نیوشا دارای خواص زیادی از جمله تنظیم ضربان قلب، کاهش اضطراب و استرس، تتنظیم فشار خون و ضد میکروب است. در ادامه به طور کامل در مورد خواص دمنوش بهارنارنج صحبت می‌کنیم.

تنظیم ضربان قلب

در پژوهشی اثر غلظت‌های مختلف اسانس این گیاه، روی خواص الکتروفیزولوژیک گره دهلیزی بطنی (جریان الکتریکی در قلب پس از عبور از دهلیزها و رسیدن به بطن‌ها باید از ساختاری به نام گره‌ی دهلیزی- بطنی عبور کند) با کمک مدل گره دهلیزی- بطنی و همچنین نقش حفاظتی اسانس بهارنارنج در آریتمی (ضربان نامنظم قلب) در خرگوش مطالعه شد.

سه گروه مورد آزمایش قرار گرفتند که در هر گروه ۶ و جمعا ۱۸ خرگوش بررسی شد. نتایج این تحقیق بیانگر تأثیر معنی‌دار غلظت‌های مختلف عصاره‌ی گیاه در افزایش پارامترهای الکتروفیزولوژیک پایه‌ی (زمان هدایت دهلیزی- بطنی، زمان تحریک ناپذیری کارکردی) گیاه است.

به صورتی که زمان هدایت دهلیزی- گره‌ای در غلظت ۰/۳ (میلی لیتر بر لیتر) از ۳/۶±۳۲/۶ میلی ثانیه به ۶/۰۸ ±۴۰ میلی ثانیه و زمان FRP (زمان تحریک ناپذیری کارکردی) از ۵/۱±۱۴۷ به ۳/۶±۱۶۶/۶ میلی ثانیه افزایش معنی‌داری نشان داد.

این تحقیق نشان می‌دهد که بهارنارنج به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند.

کاهش اضطراب و استرس

در مطالعه‌ای بالینی، اثر عصاره‌ی بهارنارنج بر استرس در زنان نخست‌زا بررسی شد. نتایج این آزمایش نشان داد که رایحه درمانی با بهارنارنج، سبب کاهش اضطراب زایمان می‌شود. اسانس‌های روغنی با تحریک مسیرهای بویایی در سیستم لیمبیک مغز، باعث بهبود روحیه و کاهش سطح اضطراب در طول زایمان می‌شود.

این اسانس‌ها، از راه تنفس جذب می‌شوند و می‌توانند بر آنزیم‌ها، کانال‌ها و گیرنده‌های یونی اثر بگذارند، منجر به تحریک مغز، تسکین اضطراب و افزایش جریان خون مغز شوند و آثار ضد افسردگی داشته باشند. این اسانس‌های روغنی قادرند از طریق تنفس، از سد خونی – مغزی عبور کرده و با گیرنده‌های سیستم عصبی مرکزی وارد عمل شوند.

اخلاقی و همکاران مطالعه‌ای با هدف بررسی مقایسه‎ی اثر بهارنارنج و دیازپام در کاهش اضطراب پیش از عمل جراحی انجام دادند. تعداد ۶۰ بیمار ۴۸-۱۴ ساله‌ی مراجعه کننده برای عمل جراحی انتخاب و بطور تصادفی به دو گروه ۳۰ نفره تقسیم شدند.

۲ ساعت پیش از عمل به گروه ۱، میزان ۱۰۰ سی سی عرق بهارنارنج و به گروه ۲ محلول یک عدد قرص ۵ میلی‌گرم دیازپام در۱۰۰ سی‌سی آب بصورت خوراکی داده شد. میزان اضطراب بیماران و علائم حیاتی آن‌ها را پیش و دو ساعت پس از دریافت دارو ثبت کردند. نتایج نشان داد که میزان اضطراب پس از مصرف دارو، در هر دو گروه مصرف کننده‌ی عرق بهارنارنج و مصرف کننده‌ی دیازپام کاهش یافت.

با توجه به این نتایج، می‌توان بهارنارنج را یک پیش داروی مؤثر برای کاهش اضطراب بیماران پیش از عمل جراحی دانست.

تنظیم فشار خون

پژوهشی که سال ۲۰۱۲ در نشریه‌ی Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شد، آثار استنشاق اسانس روغنی بهارنارنج بر پرفشاری خون و سطح کورتیزول بزاق در ۸۳ فرد مبتلا به فشار خون بالا به مدت ۲۴ ساعت را بررسی کرده است.

برپایه‌ی این پژوهش، استنشاق اسانس روغنی بهارنارنج به‌طور چشمگیری فشار سیستولیک و دیاستولیک خون را کاهش می‌دهد. غلظت کورتیزول بزاقی (هورمون کورتیزول در واکنش به استرس ترشح می‌شود) هم به میزان چشمگیری کاهش یافت. این مطالعه نشان می‌دهد که استنشاق اسانس روغنی بهارنارنج تأثیر مثبتی بر فشار خون و کاهش استرس دارد.

ضد میکروب

براساس تحقیقات، اسانس روغنی بهارنارنج خاصیت ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی دارند. پژوهشی منتشر شده در مجله Pakistan Journal of Biological Sciences نشان می‌دهد که اسانس روغنی بهارنارنج به جزء باکتری استافیلوکوکوس اورئوس، در برابر سایر باکتری‌های مورد آزمایش (به خصوص باکتری سودوموناس آئروژینوزا)، همچنین دو نوع مخمر و سه نوع قارچِ مورد آزمایش، خاصیت ضد میکروبی دارد.

براساس این مطالعه اسانس روغنی بهارنارنج فعالیت ضدقارچی بسیار قوی در مقایسه با آنتی بیوتیک نیستاتین (آنتی بیوتیک استاندارد) نشان داد

مواد موثر بهارنارنج

بهارنارنج حاوی نئوهسپریدین، سینفرین، آدنوزین، آسپاراژین، تیروزین، والین، ایزولوسین، آلانین، بتا- سیتواسترول و بتا-داکواسترول است. همچنین براساس مطالعه‌ای دیگر، بهارنارنج خشک شده حاوی استرویید‌های دسمواسترول، ارگواسترول، استیگمااسترول و ساپونین‌ها است. آلکالویید کافئین در عصاره بهارنارنج خشک شده گزارش شده است. اسانس روغنی بهارنارنج حاوی مونوترپن‌های بتا-لیمونن، لینالول و لینالول استات است.

دانستنی‌های بهارنارنج

• نام بهارنارنج یا نرولی از نام شاهزاده خانم ایتالیایی آنه ماریا گرفته شده است. این شاهزاده خانم، قرن ۱۶ میلادی از آن به عنوان عطر استفاده می‌کرد.
• در داستان دیگری گفته می‌شود که کلمه‌ی نرولی یا بهارنارنج از نام نرون امپراطور روم گرفته شده است.
• حدود ۱۰۰ سال پیش، در دسته گل عروس، از بهارنارنج استفاده می‌کردند و باور داشتند این گل‌ها برای آن زوج، شانس، خوشبختی و شادی می‌آورد.

میزان مصرف دمنوش بهارنارنج

به دلیل اینکه محتوای سینفرین بهارنارنج در فرمولاسیون‌های مکمل متفاوت است، از دستورالعمل‌های حد مجاز مصرف که توسط تولیدکننده تعیین شده‌اند، پیروی کنید.

عوارض دمنوش بهارنارنج

هیچگونه خطرات سلامت یا عوارض جانبی در ارتباط با مصرف مناسب دوزهای درمانی تعیین شده شناخته نشده است.

بارداری وشیردهی

مصرف نارنج در مقادیر غذایی در طول بارداری احتمالا ایمن است. اگرچه، مصرف آن در مقادیر دارویی ناایمن به نظر می‌رسد. اثرات نارنج بر نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، ناشناخته است. از مصرف نارنج در دوران بارداری و شیردهی پرهیز کنید.

دیابت

براساس برخی شواهد، نارنج می‎تواند با کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ تداخل داشته باشد. با احتیاط مصرف کنید و سطوح قند خونتان را در فواصل زمانی کوتاه کنترل کنید.

فشار خون بالا

براساس برخی مطالعات نارنج، به خصوص به صورت ترکیب باکافئین، می‌تواند فشار خون را در افراد سالم افزایش دهد. مطالعات دیگر افزایش فشارخون را نشان ندادند. تا به امروز مطالعاتی مبنی بر تأثیر نارنج بر روی فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا انجام نشده است. چنانچه مبتلا به فشارخون بالا هستید، از مصرف نارنج، به خصوص در ترکیب با محرک‌ها مانند کافئین پرهیز کنید.

گلوکوم

نارنج می‌تواند بیماری چشمی گلوکوم (آب سیاه چشم) را بدتر کند. در صورت ابتلا از مصرف آن پرهیز کنید.

بیماری قلبی

مصرف نارنج، به خصوص در ترکیب با کافئین یا سایر محرک‌ها، می‌تواند خطر عوارض جانبی خطرناک را در افراد مبتلا به مشکل قلبی خاص به نام «سندرم طولانی شدن فاصله QT» افزایش دهد.

ضربان قلب نامنظم (آریتمی قلب): براساس برخی مطالعات نارنج، به‌خصوص در ترکیب با کافئین، می‌تواند ضربان قلب را در افراد سالم افزایش دهد. مطالعات دیگر بر روی نارنج چنین اثری را بر ضربان قلب نشان ندادند. تاکنون مطالعاتی مبنی بر اثر نارنج بر روی افراد با ضربان قلب نامنظم انجام نشده است. در صورت ابتلا به ضربان قلب نامنظم، از مصرف نارنج به‌خصوص در ترکیب با محرک‌ها مانند کافئین، خودداری کنید.

جراحی

نارنج عملکرد مشابه محرک دارد، بنابراین میتواند با عمل جراحی از طریق افزایش ضربان قلب و فشار خون تداخل ایجاد کند. از مصرف نارنج حداقل ۲ هفته پیش از عمل جراحی خودداری نمایید.

* هر فرد ممکن است نسبت به گیاهان و ادویه‌های خاصی حساسیت داشته باشد که این حساسیت باید در درجه اول توسط خود فرد و در درجه دوم توسط پزشک تشخیص داده شود. البته این واکنش‌های آلرژیک عوارض جانبی مزمن یا حاد ایجاد نمی‌کنند و بعد از شناسایی گیاه حساسیت‌زا و قطع مصرف آن، عوارض ناشی از آلرژی برطرف خواهد شد.

هیچ شرکت یا هیچ محصولی نمی‌تواند از واکنش‌های آلرژیک بدن‌های مختلف از پیش آگاهی داشته باشد. ناسازگاری بدن با یک یا چند گیاه خاص هر چند به ندرت پیش می‌آید اما به هر حال ممکن است مصرف کنندگانی با آن مواجه شوند.

بهارنارنج در طب قدیم

• در جزایر قناری دمنوش گل خشک شده درخت نارنج به صورت خوراکی برای آنفلوآنزا و به عنوان یک آرامبخش برای بی‌خوابی استفاده می‌شد. در تونس عصاره گل‌های خشک شده درخت نارنج به صورت خوراکی به عنوان یک «نیروبخش سیستم قلبی- عروقی» استفاده می‌شد. در برزیل از این دمنوش به صورت خوراکی برای سرماخوردگی و به عنوان ضداسپاسم استفاده می‌شد.
• در ایتالیا دمنوش گل و برگ درخت نارنج به صورت خوراکی به عنوان یک آرامبخش و هضم کننده استفاده می‌شد. در اسپانیا از دمنوش گل‌های خشک شده به صورت خوراکی برای هضم غذا استفاده می‌شد.