دمنوش بابونه نیوشا مثلثی (۱۲عددی) خالص

توضیحات

اگر قصد خرید دمنوش بابونه نیوشا دارید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً توضیحات درج شده در این صفحه رو مطالعه کنید. می‌توانید دمنوش بابونه نیوشا را از سایت ما تهیه کنید. دمنوش بابونه نیوشا با پروانه بهداشت (۱۶/۲۱۹۲۰) از محصولات شرکت نیوشا داریان است. به شما عزیزان پیشنهاد میکنیم از دمنوش معجون رویایی نیوشا هم که حاوی بابونه است استفاده کنید.

دمنوش بابونه مدت‌هاست که به عنوان یک داروی سنتی برای طیف وسیعی از مشکلات سلامتی استفاده می‌شود. امروزه، محققان به طور فزاینده‌ای در حال بررسی اثربخشی آن در مدیریت بیماری‌ها از جمله سرطان و دیابت هستند.

دمنوش بابونه

بابونه بومی مناطق جنوب و شرق اروپا است. این گیاه در مصر باستان دارویی برای درمان تب و لرز بود. به سبب مشابهت بوی بابونه با شکوفه‌های سیب، نام این گیاه از کلمه‌ی یونانی Chamomaela به معنی سیب، گرفته شده است. بابونه حاوی مواد شیمیایی به نام فلاونوئیدها است. این فلاونوئیدها نوعی ماده مغذی موجود در بسیاری از گیاهان هستند و نقش مهمی در خواص دمنوش بابونه دارند.

به طور متوسط، روزانه بیش از یک میلیون فنجان دمنوش بابونه در سراسر کره‌ی زمین مصرف می‌شود. مصریان از بابونه برای مومیایی کردن فراعنه استفاده می‌کردند. معروف‌ترین گونه‌های گیاه بابونه، بابونه‌ی آلمانی (Matricaria recutita) و بابونه‌ی رومی (Chamaemelum nobile) است. مجارستان تولیدکننده‌ی اصلی زیست توده‌ی گیاهی بابونه در اروپا است. کشت بابونه در مجارستان منبع اصلی درآمد برای ساکنان فقیر مناطقی با خاک‌های غیر غنی است.

خواص دمنوش بابونه نیوشا

دمنوش بابونه نیوشا دارای خواص زیادی از جمله کاهش اضطراب و استرس، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنظیم کلسترول خون، تنظیم قند خون، و ضد درد است. در ادامه به طور کامل در مورد خواص دمنوش بابونه نیوشا صحبت می‌کنیم. قرن هاست که بابونه دارویی برای آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و افسردگی، درمان تب و سرماخوردگی است.

در قرون وسطی از بابونه برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، تب، التهاب و تهوع استفاده می‌کردند.همچنین بابونه در طب سنتی برای رفع ناراحتی‌های گوارشی مانند بی‌اشتهایی، نفخ، سوءهاضمه، اسهال و استفراغ و تهوع استفاده می‌شود.

کاهش درد قاعدگی

به نقل از medicalnewstoday چندین مطالعه، دمنوش بابونه را با کاهش شدت دردهای قاعدگی مرتبط دانسته اند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داد که مصرف دمنوش بابونه به مدت یک ماه می‌تواند درد ناشی از دردهای قاعدگی را کاهش دهد. زنان شرکت کننده در این مطالعه همچنین اضطراب و ناراحتی کمتری را در ارتباط با درد پریود گزارش کردند.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش

به نقل از newshadrinks براساس تحقیقات، عصاره‌ی جوشانده‌ی بابونه (CDE) اثر محافظت کننده‌ی چشمگیری در برابر اسهال و تجمع مایع در روده دارد و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که آپی ژنین و بیسابلول بابونه، استیل کولین و هیستامین را مهار و به کاهش اسپاسم عضلات گوارشی کمک می‌کند.

این خاصیت بابونه با داروی پاپاوارین قابل مقایسه است. این گیاه، حاوی روغن‌های فرّار آلفا بیسابلول، آلفا بیسابلول اکسیداز A و B و ماتریسین (معمولا به کامازولن و سایر فلاونوئیدها با خاصیت ضد التهابی تبدیل می‌شود) است و فعالیت ضد التهابی دارد.

در آزمایش دیگری، مصرف گل‌های بابونه سبب بازدارندگی از ترشح اسید معده و بروز زخم معده در موش‌های صحرایی شد. همچنین این گیاه در کاهش علائم IBS موثر است.

تنظیم کلسترول خون

گیاه بابونه حاوی ویتامین کولین است که با حذف چربی در خون، به کاهش کلسترول بالا کمک می‌کند. به همین دلیل به افراد مبتلا به کلسترول بالا توصیه می‌شود که برای کنترل و تنظیم فشار خون، روزانه حداقل ۲ فنجان دمنوش بابونه بنوشند.

درمان دیابت و کاهش قند خون

یکی از خواص دمنوش بابونه نیوشا کاهش قند خون است. برخی مطالعات نشان داده‌اند که دمنوش بابونه می‌تواند قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد. تحقیقات نشان نمی‌دهد که بابونه جایگزین مناسبی برای داروهای دیابت باشد، اما ممکن است مکمل مفیدی برای درمان‌های موجود باشد.

به طور مشابه، مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ روی موش‌ها نشان داد که مصرف مداوم دمنوش بابونه ممکن است از افزایش قند خون جلوگیری کند. این اثر خطر طولانی مدت عوارض دیابت را کاهش می‌دهد و نشان می‌دهد که بابونه می‌تواند عوارض دیابت را بهبود بخشد.

جلوگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان کاهش تدریجی تراکم استخوان است. این از دست دادن خطر شکستگی استخوان و حالت خمیده را افزایش می‌دهد. در حالی که هر کسی ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شود، این بیماری در بین زنان یائسه شایع‌تر است. این تمایل ممکن است به دلیل اثرات استروژن باشد.

در مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۴انجام شد دریافتند که دمنوش بابونه ممکن است اثرات ضد استروژنی داشته باشد. همچنین به ارتقای تراکم استخوان کمک کرد.

کاهش التهاب

التهاب یک واکنش سیستم ایمنی برای مبارزه با عفونت است. دمنوش بابونه نیوشا حاوی ترکیبات شیمیایی است که ممکن است التهاب را کاهش می‌دهد. با این حال، التهاب طولانی مدت با طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی، از جمله هموروئید، درد گوارشی، آرتریت، اختلالات خودایمنی و حتی افسردگی مرتبط است.

درمان و پیشگیری از سرطان

پیشگیری از سرطان یکی دیگر از خواص دمنوش بابونه نیوشا است. برخی از مطالعات نشان می‌دهد که دمنوش بابونه ممکن است سلول‌های سرطانی را هدف قرار دهد یا حتی از رشد آن سلول‌ها در وهله اول جلوگیری کند. با این حال، تحقیقات تاکنون قطعی نشده است و دانشمندان می‌گویند که برای اثبات ادعاهای ضد سرطانی بابونه به کار بیشتری نیاز است. همچنین، بیشتر تحقیقات به مدل‌های بالینی در حیوانات و نه انسان‌ها پرداخته‌اند.

آمطالعه ۲۰۱۲منبع مورد اعتمادقدرت مبارزه با سرطان چای گل همیشه بهار و بابونه را مقایسه کرد. هر دو قادر بودند تومورهای سرطانی را به طور انتخابی هدف قرار دهند، اما اثرات چای گل همیشه بهار قوی‌تر بود.

کمک به خواب و آرامش

دمنوش بابونه نیوشا آرامش بخش و باعث بهبود خواب می شود. به طور گسترده‌ای تصور می‌شود که دمنوش بابونه به افراد کمک می‌کند تا آرام شوند و به خواب بروند. در یک بررسی از شواهد فعلی، ۱۰ نفر از ۱۲ بیمار قلبی نقل می‌شود که مدت کوتاهی پس از مصرف دمنوش بابونه به خواب رفته اند. تعداد انگشت شماری از مطالعات دیگر که به مدل‌های بالینی می‌پردازند نیز نشان می‌دهند که چای بابونه ممکن است به آرامش افراد کمک کند.

در مطالعه‌ای که روی موش‌ها انجام شد، عصاره بابونه به جوندگانی که دچار اختلال خواب بودند کمک کرد تا به خواب بروند. بسیاری از محققان بر این باورند که دمنوش بابونه ممکن است مانند یک بنزودیازپین عمل کند. بنزودیازپین‌ها داروهای تجویزی هستند که می‌توانند اضطراب را کاهش دهند و خواب را القا کنند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که بابونه به گیرنده‌های بنزودیازپین متصل می‌شود.

درمان علائم سرماخوردگی

شواهد حکایتی وبرخی از مطالعات نشان می‌دهد که استنشاق بخار با عصاره بابونه می‌تواند برخی از علائم سرماخوردگی را تسکین دهد.

درمان بیماری‌های پوستی خفیف

مطالعه‌ای نشان داد که استفاده از عصاره بابونه به طور مستقیم به بهبود زخم کمک می‌کند. به همین ترتیب، چند مطالعه دریافته‌اند که پماد بابونه ممکن است به اگزما و بیماری‌های التهابی خفیف پوست کمک کند، اگرچه به اندازه کرم هیدروکورتیزون مؤثر نیستند.

عوارض دمنوش بابونه

گروه‌های زیر باید از مصرف بابونه اجتناب کنند، مگر اینکه پزشک توصیه دیگری داشته باشد:

افراد با سابقه آلرژی شدید، به ویژه به گرده‌ها: بابونه ممکن است به گرده گیاهان دیگر آلوده شده باشد، بنابراین می‌تواند باعث واکنش آلرژیک شود. افرادی که قبلاً واکنش آلرژیک، حتی خفیف، به محصولات بابونه داشته اند: آن‌ها باید از مصرف بابونه اجتناب کنند، زیرا واکنش‌های آلرژیک می‌تواند با گذشت زمان بدتر شود.

نوزادان و کودکان بسیار خردسال: چای بابونه، مشابه عسل و برخی محصولات طبیعی دیگر، ممکن است به هاگ‌های بوتولیسم آلوده باشد. اکثر بزرگسالان سالم می‌توانند با عفونت مبارزه کنند، اما نوزادان ممکن است نتوانند. بسیاری از پزشکان به نوزادان و کودکان خردسال توصیه می‌کنند از مصرف عسل خودداری کنند و همچنین باید از مصرف محصولات بابونه اجتناب کنند. همچنین استفاده از بابونه به عنوان جایگزینی برای درمان‌های پزشکی اثبات شده بی‌خطر نیست. اگر کسی دارویی مصرف می‌کند، باید از پزشک خود در مورد تداخلات احتمالی با دمنوش بابونه سوال کند.

نتیجه

دمنوش بابونه هزاران سال است که در طب عامیانه استفاده می‌شود که اغلب نتایج دلگرم کننده‌ای داشته است. با این حال، در حال حاضر، این یک مکمل است و نه یک دارو.

افرادی که علاقه‌مند به امتحان دمنوش بابونه هستند باید از آن به عنوان مکمل و نه جایگزینی برای رژیم دارویی معمول خود استفاده کنند. در دوزهای منظم، مانند ۱ تا ۲ فنجان در روز، می‌توان شاهد بهبود تدریجی سلامتی بود.

نحوه مصرف دمنوش بابونه نیوشا

یک عدد تی بگ را در ۱۷۰ میلی لیتر آب با حرارت ۱۰۰ درجه سانتیگراد قرار دهید و بعد از ۵ دقیقه میل نمایید.